«СПОРТИВНАЯ ФОРМА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ»

«СПОРТИВНАЯ ФОРМА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ»

Консультация для родителей..

Здоровый ребенок характеризуется, прежде всего, гармоничным, соответствующим возрасту физическим, интеллектуальным, эмоционально-волевым, нравственным и социальным развитием.

Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. 

Спортивная форма на занятиях - это неотъемлемое условие их проведения.

Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, носочки и спортивную обувь.

Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.

Во всех возрастных группах физкультурные занятия имеют высокую моторную плотность, то есть 80-90% занятия дети двигаются, в результате чего одежда становится влажной и теряет былую чистоту.

Поэтому для поддержания здоровой гигиены ребенку необходимо иметь для занятий спортивную форму. Кроме этого специальная одежда и обувь являются соблюдением техники безопасности.

Спортивная форма не стесняет движений малыша, он может выполнять различные упражнения с большой амплитудой.

Давайте вместе заботиться о том, чтобы детям было комфортно не только на физкультурных занятиях, но и после них.

К правильной форме одежды относятся: спортивная футболка, шорты, носочки, обувь.

1. Футболка. Футболка должна быть изготовлена из дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у  всех детей группы были футболки определённого цвета. 
Это вырабатывает у детей командный дух!

2. Шорты. Шорты должны быть удобные, неширокие, не стеснять движение. 

3. Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.

4. Спортивная обувь. Легкая спортивная обувь без шнурков с прочной резиновой подошвой. Спортивная обувь при активных движениях должна надежно поддерживать стопу ребенка.

Для профилактики травм важна плотная фиксация стопы и наличие негладкой, амортизирующей подошвы.

Наличие всех вышеперечисленных вещей несет в себе не только соблюдение и выполнение гигиенических и санитарных норм, но и выступает как один из элементов формирования эстетического вкуса детей.

Красивая спортивная форма придает спортсменам уверенность в своих силах. Так давайте сделаем так, чтобы и наши дети получали только радость от занятий физической культурой.
 
 

Особенности

Как использовать

Большее отличных сценариев для праздников

Множество вариантов для детского праздника